18. 补铁1年说说吃过的3款铁剂。首先说一句:都是自费买的，最后自留红皇后育血粉(不是客观测评，纯主观使用感受)
肯定有人要问为啥不吃开的铁吧，我缺铁严重的时候吃的就是大褂开的，不用说肯定有用但吃了烧心，胃也不舒服。开的铁刺激大很伤胃的，所以我刚补上来就停掉了大褂也建议后续日常补铁的话还是换温和一点的铁剂。
👉我也是在网上自己找的补铁剂，一开始买的还是传统铁片，心理上觉得更有用些，但没想到还是很刺激，一板我都没吃几个就停了
👉后面换了一款液体铁，铁含量比较低的但当时风很大，就想试试。拿到手才知道它加了果糖，我看它详情里面根本没写，但买都买了就喝呗。虽然加了糖调味但铁剂味道还是有点，效果我没太感觉出来
👉后来我姐给我推荐了红皇后育血粉，她怀孕补铁吃的就是这个，铁含量蛮高的，而且除了铁还加了vb12、vc这些成分，补铁会更稳些。关键是口感这么好的铁剂我还是第一次吃到，一点铁锈味都没有。大半个月脸上就开始有腮红感了有点惊喜哈，而且去查数值没想到真上去了。618的时候给我妈也买了几盒，她现在吃着也说蛮好的
想买铁剂的可以当个参考，有吃过的也可以一起交流下感受
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2025-12-02 00:00:00